2016-09-11

雨が降ると脅されながら迎えた午後は、割と絶好な運動日和。


前回の練習で思ったのは、

1. ボールをキャッチできること
2. 一人でボールを素早く運べること
3. ボールを投げられること
4. ゴールへ向かうこと

でした。なので、まずはボールキャッチの練習。ワンハンドキャッチにも挑戦しました。


その後は、

ゲーム


ゲーム

ゲーム


でした。

待ち時間にはリバウンダーとゴールを使ってシュートの練習をしました。
未就学児・１−2年生チームには、お母さんに入ってもらいました。
サンダルだったけど豪快にシュートを決めてました。

さて、次回は9/17（土）8:00- 桜南小体育館です。
この日は並木小学校は土曜授業ということで人数が少し少ないかもしれません。
よかったらお友達も誘って気軽にどうぞ。

2016-9-3, 4 2016年下半期スタート

夏休みも終わって最初の TBPですが、予定していた初回の9/4があいにくの雨の予報だったので、急遽追加で3日に行いました。
が、結局翌日も天気予報が全力で外れて、結構な好天になったことで、連日行うこととなりました。

久しぶりだったのですが、最初にちょっとだけ、からだと肩をほぐした後はもういきなりSSG（ゲーム）にしました。ゲームが一番声も出るし足も動くからですね。ゲームといってもミニコートでの3-3とか2-2なのですが、めまぐるしく攻防が入れ替わるので、みんないつも息を切らしてます。

ただ、慣れていないとゲームだとすくんでしまう子もいるので、間に練習を挟んでもう一度ほぐし直してから、またゲームにしました。間には、ゲームでみられた課題を克服するような練習にしました。

土曜日は走りこんでボールをもらう練習、日曜日は走りながらボールをつなぐ練習です。
シュート・フォーム作りの練習は、待ち時間にリバウンダーを使って行いました。


この日は久しぶりということもあって、キャッチ・パス・ドリブルがおぼつかない子も多かったので、やっぱり自由にボールを操る練習（とる・なげる・つく）は恒常的に入れるべきですね。

また、実際のゲームを考えると接触練習も常にしておきたいです。接触があるのがハンドボールの面白さでもあるからね。導入時にコンタクト練習をいれたのですが、慣れていない子もなんだか楽しそうでした。

次回は9/11（日） 14:00- 並木小学校グラウンドです。

2016年下半期再開

夏休みはいかがでしたか？ちゃんと宿題に追われてましたか？

つくづく、あの宿題って親への宿題だと思うのですが、どんなもんでしょう。私も夏休みの一研究はお父さんにまとめてもらってました（カミングアウト）。

さて2016年9月のボールパーティの予定です。

9/4（日）　14:00- 並木小学校グラウンド
9/11（日）14:00- 並木小学校グラウンド
9/17（土）8:00-9:50 桜南小学校体育館

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ところで、リオオリンピックはなかなか盛り上がりました。

その中でぽつんと取り残されたのが、ハンドボール。
オリンピック28競技中、唯一日本が出場できませんでした。
なので、露出はほとんどありませんでした。
まあ、そもそも普段から露出はほとんどないのですが。

ですが、決勝戦（男子、デンマーク vs フランス）、BSで放送されてました。
http://sports.nhk.or.jp/video/element/video=27067.html

豪快なプレーが多く、面白かったです。
なんか日本でしてるのと全然違うスポーツな感じです。

2016-07-24上半期最後はゲームオンパレード

上半期最後のTBPは、ほとんど試合ばかりやりました。もうパスもアップもなし。いきなりです。
だって、遊ぶ時にアップなんてしないでしょう？

といいつつも、リバウンダーやスピードリングなどをその辺に準備しておいたら、みんな面白がってやりだしたので、しばらく遊んでもらってました。

一通りSAQトレーニングに取り組んだ後で、集合して「じゃあ始めるよー」って。始まった時に既に汗だくです。

多少気温が和らいだ感じでしたが、それでも7月の終わりです。集中してゲームができるように、全力でやって全力で休む、という感じで、ゲーム、シュートコンテスト、SAQトレーニングをローテーションしました。

遠くからよく見ると、子供に混ざってお父さんがSAQトレーニングに全力で取り組んでます。



お父さん同士の試合を途中でいれてみたところ、皆さん未経験とは思えない動きで、素晴らしくハンドボールになってました。なんか感動してしまいました。







そして子供たち。だんだん動きながらのパスができるようになり、ノーマークに走り込み、シュートを打てるようになってきました。普段控えめな子が得点を重ねたりして、とても頑張ってましたね。


 


最後に男子vs女子の試合をしましたが、すごく白熱しました。周りのお父さんお母さんも大声援。
終わった後には成長っぷりに、拍手が自然と出てきましたね。

休憩中に「試合終了の笛と同時にゴールしたら、得点？」みたいなクイズをだして遊んでいましたが、最後に全く同じ状況になりました。

さて、次回のボールパーティは9月から再開します。詳細はまた連絡します。

8月の夏休みは、どうぞご家族やお友達と楽しんでください。夏も練習やるスポーツ団体も多いと思いますが、どうせ中学・高校・大学に行けば、自分だけの時間を過ごすようになりますよね。あっという間に過ぎ去る小学生の時くらい、家族の時間を大切に、と個人的には思うのです。


片付けもみんなちゃんとやってくれましたよ

2016-07-16三連休だけど

三連休ということをすっかり忘れてて、この日にBPを設定してしまいました。
でもみんな参加してくれました。朝だから、この後もどこかに出かけられるしね。

みんなで最初に準備をします。リバウンダーを使うので、準備するものが少し増えてしまいました。また、体育館が汚れないよう、最初に道具を綺麗にしないとなりません。

そもそも自分たちのことは自分たちで準備するものですが、厳しく律するチームにはなってないので、どうしても浮かれて遊んでしまいます（特に男子）。でも、「自分たちが楽しむんだから、自分たちが準備する」と説いているうち、だんだん周囲が見えるようになってきた子が出てきて、自発的にどんどん準備を始めるようになりました。

 
ボールを一所懸命きれいにしてくれました。



対外試合に挑戦したとき、からだとからだがぶつかるスポーツであることを知ってもらいました。それ以来、よりしっかり（かつ安全に）接触ができるよう、ボディコンタクトの練習をずっといれています。


特に指示しなかったのに、ゲームでは積極的にアタックしに行きました。

ボールスローやランパスを行い、サーキット式で、リバウンダー、ドリブルからのシュート、そして１−１からのシュートなど、短時間でいろんな動作を練習しました。

隔週・自由参加のため、なかなかレベルは揃わないですが、新規の子や都合がついた時に来る子も、メニューが個人技〜2-2の練習だけなので、すっと練習に参加できるようになってます。



連続してきている子はどんどん上手くなっていますね。

体育館は広くはありませんが、試合の待ち時間で飽きないよう、リバウンダーやパスゲームを空いたスペースでやってます。


連続スローの特訓コーナー。コーチ経験が（限りなく）豊富なお父さんが、指導してくれました。


大人同士の試合。大人もどんどん上手になっていくのがここの特徴です。
お父さんとお母さんとの対戦があって、盛り上がりました。



次回は7/24（日）です。
上半期、最後のボールパーティですので、ぜひどうぞ。