6/14 Tri-C Ball Party

運動会から二週あいてのTBP。

久しぶりだから、あるの忘れちゃってるかも？と思いましたが（現にうちの子は忘れて遊びに行ってしまった）...



今回も40人近くが集まりました。
新しいお友達もまた来てくれました。


この日は本当にいろんな練習をしました。



鬼ごっこから始まり、ドリブルカットからのシュートや



 ワンマン速攻や，



ジャンプシュートトレーニング、パスカット、など。


これをサーキット式にしてくるくるまわしました。

今までは一つの練習に説明含めて20分くらいかかってしました。
その間待ち時間が長くて飽きちゃったり。

ですが，この日は30分くらいで６つの動作の練習を行えました。
しかも低学年も高学年も一緒に、練習できました。

お父さんお母さんに協力して頂きました。
開いた時間にも、お父さんが練習を組んでくださりました。
いつもありがとうございます。

 
そして2-2のゲームを一時間もできました。
高学年は1分で回したので集中できたようです。

クラブチームとかで時々（良く？）見る光景ですが，練習に来てるはずなのに待たされている子がたくさんいること。そのことにコーチが気づかずに「良い練習した」と自己満足に陥っていたこと。まあ、私もその口でした。

うちの一つ一つの練習，精度はまだまだ低く、全然意図した通りに出来ていないこともしばしばです。ですが，一つのことを出来るようになってから次にいくよりも，細切れに何回も繰り返した方が、習得しやすいそうです。

例えば、英単語を40覚えるのに、10単語を2日で完全に覚えてから次の10単語を覚えるというように8日かけるのと、毎日20単語の勉強を4日 x 2回続けるのとでは、後者の方が成績がいいんだそうです。

練習の意図は替えず，でも練習メニューは替えて，知らないうちに上手になってた，というのを目指したいです。

続けて来てくれている子達は，上達がみられるようになってきました。
次回くらいから，効果的な位置取りや，突破方法などを徐々に紹介していこうかと思ってます。

次回は6/28です。