ルール

ボールは手であつかう
プレイヤーはボールを手でパスしたりキャッチしたりします。プレイ中は足（ひざより下）でボールをさわってはいけません。ただし，ゴールキーパーだけはシュートを足で止めても良いです。

時間内により多く点をとったチームが勝ち
ボールが相手ゴールの中に入ると1点です。試合はサッカーのように前後半に分かれてます。試合時間内にたくさん点をとったチームの勝ちです。

試合時間は大人は25分から30分，小学生は15分から20分のことが多いです。

ゴールエリアにはキーパーしか入れない
味方のゴールエリアの中に入れるのは味方のキーパーだけで、コートプレイヤー味方も敵もだれも誰も入れません。ボールを持って6mラインをふんだり，ゴールエリアの中に入ったりすると「ラインクロス」というファールになり，相手ボールになります。

ただし，ゴールエリア上空に飛び込んで、からだがゴールエリアの床に落ちる前にボールを投げれば，ラインクロスにはなりません。だからジャンプシュートを打ったあとにゴールエリアへ入るのはオッケーです。

ボールをにぎって歩けるのは３歩まで
 ボールを両手または片手でにぎったまま歩けるのは3歩だけです。4歩目がつく前にパスかシュートしなくてはいけません。4歩歩いてしまうと「オーバーステップ」というファールになり，相手ボールになります。

ボールを床についている（ドリブルしている）ときは，何歩歩いてもいいです。

でもなんか3歩より多く歩いてない!?
ハンドボールの歩数の数え方に，特別なルールがあります。ボールをジャンプしてキャッチしたあと，着地した足は「0歩」と数えるのです。片足でついても両足でついても「0歩」です。そこから3歩まで歩けまるので，本当は4歩まで歩けます。

一方，地面に足をつけたままボールをもらった場合，次に歩いた足は「1歩」と数えられてしまいます。

なので，軽く走りながらボールをもらった方が得です。


ドリブルを一度やめたらパスかシュートすること
ドリブルを一度やめてしまったら，もうドリブルはできません。ドリブルをやめたあとも3歩まで歩けますが，3歩歩いた後はパスかシュートをしないといけません。ここでドリブルしてしまうと「ダブルドリブル」のファールになり，相手ボールになります。

からだがぶつかっても良い（良いファールと悪いファールがある）
ディフェンスをしているプレイヤーが，相手のからだの正面に自分のからだの正面でぶつかったり，正面から片手で相手の持っているボールを押さえたりして相手の動きを止めるとファールになります。このようなファールは「何回やっても良いファール」です（「ポイントをとる」ともいいます）。

でも，相手の後ろからぶつかったり，手で突き飛ばしたり（プッシング），手でつかんだり（ホールディング）するのはとても危ないため，これらは「やってはいけない危険なファール」とされています。1回危ないファールをすると「警告」（イエローカード），同じ人が2回危ないファールをすると2分間の「退場」となります。

ファールをしたときは相手チームのフリースローに
ファールがあったときは，ファールをされたチームのボールになります。ファールをされた場所からボールを投げてプレイしなおします。これを「フリースロー」といいます。

相手チームはフリースローをする人から3mはなれないといけません。 フリースローの時は，特別な場合でなければ審判は笛を吹きません。ですので相手にファールがあったときは，出来るだけ早くフリースローをすれば，す早く攻める事ができませす。

相手コートの9mラインの中でファールをされた場合，一番近くの9mラインからフリースローをします。このとき，味方は9mラインの中には入れません。

ボールがコートの外へ出たときは...
ボールをサイドラインから外に出してしまったときは，相手チームのボールになります。相手はボールが外に出たところのサイドラインをふんでフリースローでゲームをやり直します。

ただし「ゴールエリア内にいるキーパーが」「コートのゴール側のライン（アウターゴールライン）から」ボールをコートの外に出した場合は，キーパーのボールになります。つまり，シュートされたボールをキーパーがブロックし，そのボールがゴールの後ろにいった場合は，相手ボールではなく味方のキーパーのボールになります（サッカーだと相手ボールになります）。

点が入ったら，点を取られたチームがセンターラインからスローオフ
点を取られたらセンターラインまでボールを持っていきます。審判の笛でスローオフして試合再開です。サッカーといっしょです。

自由に何回でも交代できる
試合中のプレイヤーの交替は自由に，何回でも出来ます。交代ラインの中からプレイヤーが外に出たら，交代のプレイヤーが中に入れます。GKも交代自由です。GKとコートプレイヤーとさえも交代でき、キーパーを下げて7人で攻撃する戦術があります（キーパーが2人入ることはできない）。