改めてお礼

Tri-C Ball Partyは、2014年3月をもって一旦区切りをつけました。
これまで10回程度行いましたが、トータルで100人以上の子が遊びにきてくれました。
本当にありがとうございました。

Tri-Cではクラブと違って、練習を強制することはしませんでした。
純粋な楽しみ（FUN）をエネルギーとして練習してもらいたかったからです。

だから無理矢理やらせる練習は一つもありません。「ちゃんとやれ！集中しろ！」と怒鳴るまえに「夢中になるような練習ってどんなのだろう？」って思います。

運動も、勉強も、芸術も、そして仕事も作業も、「強制」は「夢中」には勝てないからです。

Tri-C Ball Partyは、楽しくて夢中になっているうちに上達してる、というのを目指してます。
それでも、途中で帰っちゃったり、飽きちゃったりするのは何回かありました。
以前聞いたのは、「疲れた。長過ぎ」とか「よくやり方がわからなかったから」とかでした。
これを改善して、顧客満足度をあげたいです。

なお、今後の活動として検討しているのは、児童館でのスポーツ教室です。もちろん親子Tri-Cも定期的にやりたいです。

それまでみんな、そのときまで元気で！

ほめて伸ばす、の勘違い

試合で活躍した子は、ほめたくなります。
その子の活躍で逆転勝利でもしようものなら、大はしゃぎしたくなります。

とあるチームがある大会で優勝しました。
ですが大人に褒め称えられたのは活躍した子だけでした。
その光景を目の当たりにした時に感じた違和感が、このBlog記事で文章になってました。

褒めて伸ばす」という考え方、少し注意が必要です

本当に選手を育てることを目的としてるコーチは、特定の子だけを注意したり褒めたりしません。特定の子だけに特別な練習を課すとしたら、そのチームは（口ではなんと言おうと実態は）勝ちを「目的」としたチームです。

勝ちを目的とするのか、そうでないのかによって、褒め方は大きく変わります。
「結果を褒める」のか、「過程をほめる」のか、の違いです。

「すごいね」というか「がんばったね」というか。
同じように褒めてますが、全然意味が違うのです。

そして過程をほめるのは難しいです。子供をずっとみていないとならないからです。
ですので、過程をほめてくれる人は、相手にとってとても貴重な存在だと思うのです。

Tri-C Ball Party FINAL 3/9 @並木小

3/9に今年度最後のTri-C Ball Partyをやりました。



今回も20人以上の子が集まってくれました。
天気も良く，絶好の運動日和です。

今回も新しいメニューを随所にいれました。
三人でボール三個でのパス，走ってボールキャッチ（ワンマンパスからのシュート）などです。いつも新しいメニューをいれるのは，毎回来ている子も飽きさせないためです。
ただし目的は一緒で，からだを自由に動かすこと，ボールを自由に扱えること，です。

シュートの練習もいつもと変えて，この記事で紹介したものでやってみました。
腕がわりと自然に上がるようになりますね。これは使えます。

最後にやっぱり試合をやりました（オーバーステップの制限はなしだけど，相手にボールを触られたら攻守交代）。
恒例のお父さんvsお母さんもやりました。今回は1点差でお父さんが勝ちました。

最後にみんなで片付け（来てくれる子は，相変わらずみんなテキパキ動いてくれます）〜挨拶〜ハイタッチで終わりました。


全部で10回程度行いました。
トータルで100名以上の子に来ていただきました。本当に感謝です。
これをきっかけにボール遊びに親しんでもらえれば，と思います。

ボールの投げ方の練習〜自然と出来るように

茨城のとある強豪小学生チームの監督と練習方法についてお話をしました。
毎年（強さに加えて本当の意味で）良いチームを作る監督ですが、その方でさえ「投げ方をどうやって教えるかは難しい」とのことでした。

野球のようにどんな子でもボールを握れ、また教則本も一杯あるのと違い、ハンドボールの投げ方の練習は体系化されているとは言えません。何回も投げていればなんとなく投げれるようにはなりますが、それが試合で使えるとは限りません。

ハンドボールの投げ方と野球、ドッジボールの投げ方、通づるところがありますが、大きく違いがあります。

それは、ハンドボールは投げるのを邪魔する人がいる、ということ。
なので、

・手をしっかり開いてボールを握る（手首をロックしない）
・素早く打点をあげる（腕をスイングさせない）
・位置を移動しながら投げる
・（筋力がついたら）コンパクトにヒジをつかって素早くスローする

などを考えてました。

そうしたら、デンマークかな？こんな練習がありました。
https://www.youtube.com/watch?v=fyYDIx8sYPQ

これなら自然に身に付きます。

（低学年）「パスだけ」「ラグビー状態」にならないために

低学年に初めてハンドボールの試合をさせるとき、コートを半分にしてドリブルやオーバーステップをナシにします。そうした方が楽しいからです。

当然、ラグビー状態になります。それではダメだと、ドリブルやオーバーステップを採用すると、全然ボールを運べなかったり、ゴールではなくパスする相手を探すゲームになってしまいます。

それだったらたとえラグビー状態でも、オーバーステップをなしにした方が運動量も多いし、自分で前を狙う、という癖がつくと思います。

ハンドボールっぽくするには結構簡単で、

「ボールを持っているときに相手にタッチされたら相手ボール」

というルールをつければ良いです。これだけで突破とパス、両方を意識します。
少しDFのレベルが上がって動けるようになったら「ボールにタッチされたら相手ボール」にすると一気にハンドボールっぽくなります。

なお、この練習は、狭いコートで有効です。念のため。