桜東ハンドボールクラブは,2015年にできた小学生のハンドボールクラブです。
Tri-C Ball Party (トリック・ボール・パーティ)を開催してます。
Coordination, ball Control, Communicationの頭文字三つ(Tri, トライ)でTri-C(ハイフンはよくわからずつけた)。
小学生・未就学児・そのお父さんお母さんを対象として,ストリートハンドボールやハンドボールを題材に、ボールの投げ方,走り方などを楽しく「練習」します。
「あ,なんかみんなでボール遊びやってる」って思った通りすがりの方,どうぞあがってって下さい。
2020-07-26ボールパーティ
2020.07.23 Thursday
次回のTri-C ボールパーティは以下の日程で行います。
7月26日(日)
14:00-17:00くらい
場所 並木小学校グラウンド
※熱中症及び新型コロナ対策のため、二つに分けて開催します。
14:00-15:20 ビギナー(4年生以下)
15:30-17:00 レギュラー(5年生以上)
【重要】
新型コロナウイルス感染防止のため参加者を取りまとめます。つきましては、参加希望の方は以下のフォームから参加申し込みをしてください。
URL
【締め切り】開催前日 21:00
・最初の申し込み時は体温は空欄のままにしてください。当日、体温を測って回答の編集(確認メールのリンクから)より、体温を入力してください。
・お子様毎に回答してください。
・知り合いで参加したい方にはリンクを転送して下さい。
・当日の参加も受け付けますが、必ずフォームに入力してください。
PR
2020-07-19長雨のあとで
2020.07.20 Monday
自粛開け2回目、お父さんたちによる開催に、保育園児から中学生まで、38人もの子があつまってくれました。ずっと雨予報だったのに、直前で曇りに、そして実際は絶好の好天となりました。

ビギナーの部では、ボールハンドリング、パス、サーキット、ランパス、そしてゲームを行いました。ランパスは、導入として、お父さんたちがコートにパサーとして並び、お父さんにパスをして走って投げ返されたボールをキャッチする、というやり方でやりました。中学生もお手伝いしてくれました。


ゲームは全員がボールに触ってほしいので、全員がパスを受けてからシュートする、というやり方でやりました。レギュラーの部では、ハードサーキット、ランパスなどを行い、あとはひたすらゲームをやりました。中学生の中には、午前中に他チームの練習や部活をしてから来てくれた子もいました。
お友達の参加もありました。いきなり上手なキーパーをみせてくれたり、普段運動あまりしないといいながら、気づいたらビギナーからレギュラーの部までぶっ通しで参加してくれたりと、驚かせてくれました。
実は私も遠くから見てました。お父さんたちが実施2回目ながらも、上手に子供達を楽しませてくれていました。

エアーハイタッチ
次回は7/26(日)です。私も久しぶりに参加します。みんなに会えるの楽しみにしてます。
ビギナーの部では、ボールハンドリング、パス、サーキット、ランパス、そしてゲームを行いました。ランパスは、導入として、お父さんたちがコートにパサーとして並び、お父さんにパスをして走って投げ返されたボールをキャッチする、というやり方でやりました。中学生もお手伝いしてくれました。
ゲームは全員がボールに触ってほしいので、全員がパスを受けてからシュートする、というやり方でやりました。レギュラーの部では、ハードサーキット、ランパスなどを行い、あとはひたすらゲームをやりました。中学生の中には、午前中に他チームの練習や部活をしてから来てくれた子もいました。
お友達の参加もありました。いきなり上手なキーパーをみせてくれたり、普段運動あまりしないといいながら、気づいたらビギナーからレギュラーの部までぶっ通しで参加してくれたりと、驚かせてくれました。
実は私も遠くから見てました。お父さんたちが実施2回目ながらも、上手に子供達を楽しませてくれていました。
エアーハイタッチ
次回は7/26(日)です。私も久しぶりに参加します。みんなに会えるの楽しみにしてます。
2020-07-19ボールパーティ
2020.07.11 Saturday
次回のTri-C ボールパーティは以下の日程で行います。
7月19日(日)
14:00-17:00くらい
場所 並木小学校グラウンド
※熱中症及び新型コロナ対策のため、二つに分けて開催します。
14:00-15:20 ビギナー(未就学児〜中学年相当)
15:30-17:00 レギュラー(高学年〜中学生相当)
【重要】
新型コロナウイルス感染防止のため参加者を取りまとめます。つきましては、参加希望の方は以下のフォームから参加申し込みをしてください。
URL
【締め切り】開催前日 21:00
・最初の申し込み時は体温は空欄のままにしてください。当日、体温を測って回答の編集(確認メールのリンクから)より、体温を入力してください。
・お子様毎に回答してください。
・知り合いで参加したい方にはリンクを転送して下さい。
・当日の参加も受け付けますが、必ずフォームに入力してください。
2020-07-05再開!
2020.07.06 Monday
新型コロナの影響で、3月からずーっと中断していたボールパーティ、ようやく再開することができました。
今回より、有志のみなさんで実施していただくことになりました(時々私も札幌から馳せ参じます)。さらに、新型コロナ対策のため、今回より、出席をとる、検温をする、二部制にして人数を緩和する、できるだけこまめに手洗いをする、接触するメニューはさける、と、色々新しい試みが入ることに。さらに、この雨といったら。
と、初めて尽くしでしたが、そんな心配をよそに30名以上のメンバーが集まってくれました。

まずはコート整備

二つのカテゴリに分けたことで、時間が実質いつもの半分だったので、メニュー作りも大変だったかと思いますが、子供達がみんな楽しそうだった、といろんなところから聞きました。みなさまありがとうございました。
次回は2020/7/19です。次回は(晴れると熱中症が怖いので)曇るといいですね。
今回より、有志のみなさんで実施していただくことになりました(時々私も札幌から馳せ参じます)。さらに、新型コロナ対策のため、今回より、出席をとる、検温をする、二部制にして人数を緩和する、できるだけこまめに手洗いをする、接触するメニューはさける、と、色々新しい試みが入ることに。さらに、この雨といったら。
と、初めて尽くしでしたが、そんな心配をよそに30名以上のメンバーが集まってくれました。
まずはコート整備
二つのカテゴリに分けたことで、時間が実質いつもの半分だったので、メニュー作りも大変だったかと思いますが、子供達がみんな楽しそうだった、といろんなところから聞きました。みなさまありがとうございました。
次回は2020/7/19です。次回は(晴れると熱中症が怖いので)曇るといいですね。
スローが苦手な人向けのおすすめパック
2020.06.28 Sunday
投げる、ということをスムーズにできるようになるメニューをパックにしました。
投げ方を学ぶのに大事なことは色々あるんですけど、最低限必要なことは二つ。
【スターターパック】★
ハンドリング1 ボールをにぎる https://youtu.be/eaaSiaq3Rbg
スロー3 肩→手首でのスロー https://youtu.be/M4sY2UfQazg
スロー4 肩→肘→手首でスロー https://youtu.be/_GT2Z_RoE50
スロー5 素振りからスロー https://youtu.be/CUZqkrkooeE
スロー7 巻き戻しスロー https://youtu.be/3yaKzkwnG4Y
広いところで1 キャッチボール https://youtu.be/XPWsC-6rlWE
ゲーム 片足パス https://youtu.be/rNHBeFafiyw
ゲーム シュート合戦 https://youtu.be/SQ51ulaMLk4
【レギュラーパック】★★
ハンドリング5 股下スロー https://youtu.be/o-w8r4guB_c
スロー1 あおむけ投げ上げ https://youtu.be/BLJSWn8xjJw
スロー3 肩→手首でのスロー https://youtu.be/M4sY2UfQazg
スロー4 肩→肘→手首でスロー https://youtu.be/_GT2Z_RoE50
スロー5 素振りからスロー https://youtu.be/CUZqkrkooeE
スロー6 100%シュートの打点が高くなる方法 https://youtu.be/7gLpprCKDCA
広いところで2 おもしろキャッチボール https://youtu.be/keMrmDjGdA0
ゲーム マトあて(ポールは不使用) https://youtu.be/VNbmyUYOtrY
【プロパック】★★★
ハンドリング7 後ろから前に https://youtu.be/zZ_7Hq7NfG8
ハンドリング9 ボール回し https://youtu.be/d1qQIfqedU4
ハンドリング8 スピン https://youtu.be/06WaSvQDMN4
スロー2 ポールを使った手首のスロー https://youtu.be/DyCtrDM6buQ
スロー5 素振りからスロー https://youtu.be/CUZqkrkooeE
スロー9 逆足ジャンプ https://youtu.be/rbpe18NbX8c
広いところで4 おもしろキャッチボール2 https://youtu.be/tyCJ7Hamc0o
ゲーム マトあて(ポール使用) https://youtu.be/VNbmyUYOtrY
幼少期に「うまく投げられる」ことは、「速く走れる」ということと並んで、生涯運動を好きでいられるかどうかに関わっていると感じます。でも、投げる動作というのは、はっきりいって難しいと思います。下半身から上半身まで動きがスムーズに連動していないと投げられません。なので、うまく投げられないことを責める必要は全くありません。ちなみに私は小学校低学年の時は、全くボールを投げることができませんでした。
投げ方を学ぶのに大事なことは色々あるんですけど、最低限必要なことは二つ。
- ボールの持ち方はきちんとする
- できるだけゲーム形式にする
【スターターパック】★
ハンドリング1 ボールをにぎる https://youtu.be/eaaSiaq3Rbg
スロー3 肩→手首でのスロー https://youtu.be/M4sY2UfQazg
スロー4 肩→肘→手首でスロー https://youtu.be/_GT2Z_RoE50
スロー5 素振りからスロー https://youtu.be/CUZqkrkooeE
スロー7 巻き戻しスロー https://youtu.be/3yaKzkwnG4Y
広いところで1 キャッチボール https://youtu.be/XPWsC-6rlWE
ゲーム 片足パス https://youtu.be/rNHBeFafiyw
ゲーム シュート合戦 https://youtu.be/SQ51ulaMLk4
【レギュラーパック】★★
ハンドリング5 股下スロー https://youtu.be/o-w8r4guB_c
スロー1 あおむけ投げ上げ https://youtu.be/BLJSWn8xjJw
スロー3 肩→手首でのスロー https://youtu.be/M4sY2UfQazg
スロー4 肩→肘→手首でスロー https://youtu.be/_GT2Z_RoE50
スロー5 素振りからスロー https://youtu.be/CUZqkrkooeE
スロー6 100%シュートの打点が高くなる方法 https://youtu.be/7gLpprCKDCA
広いところで2 おもしろキャッチボール https://youtu.be/keMrmDjGdA0
ゲーム マトあて(ポールは不使用) https://youtu.be/VNbmyUYOtrY
【プロパック】★★★
ハンドリング7 後ろから前に https://youtu.be/zZ_7Hq7NfG8
ハンドリング9 ボール回し https://youtu.be/d1qQIfqedU4
ハンドリング8 スピン https://youtu.be/06WaSvQDMN4
スロー2 ポールを使った手首のスロー https://youtu.be/DyCtrDM6buQ
スロー5 素振りからスロー https://youtu.be/CUZqkrkooeE
スロー9 逆足ジャンプ https://youtu.be/rbpe18NbX8c
広いところで4 おもしろキャッチボール2 https://youtu.be/tyCJ7Hamc0o
ゲーム マトあて(ポール使用) https://youtu.be/VNbmyUYOtrY
幼少期に「うまく投げられる」ことは、「速く走れる」ということと並んで、生涯運動を好きでいられるかどうかに関わっていると感じます。でも、投げる動作というのは、はっきりいって難しいと思います。下半身から上半身まで動きがスムーズに連動していないと投げられません。なので、うまく投げられないことを責める必要は全くありません。ちなみに私は小学校低学年の時は、全くボールを投げることができませんでした。
参加方法
- 対象 小学生男女およびその家族(未就学児は保護者同伴で可)
- 練習
日曜日 並木小学校グラウンド
不定期土曜日 桜南小学校体育館
- 参加費 無料(寄付 1回 1-500円程度)
- 参加方法 開催日ごとの参加票に入力の上、直接会場にお越しください。
- 年間参加費
1,000円/年(子供)、2,000円/年(大人)
登録手数料 200円/件・家族
※スポーツ保険+雑費
プロフィール
HN:
Tri-C Ball Party
HP:
性別:
非公開
自己紹介:
2011年12月から茨城県つくば市並木地区で,ハンドボールを自由に出来る場を作ろうとする,その記録。
2012年に並木ハンドボールスクールと称して数回スクールを開催も諸事情で一旦休止、バーチャルクラブに。
2013年にみんなで自由にボール運動を出来る場を、と隔週で活動再開。徐々に参加者が増える。
そして2015年4月。
ついに「桜東ハンドボールクラブ」として,活動開始!
問い合わせ先
kyazaki001 (at) gmail.com
(at)をアットマークに。
2012年に並木ハンドボールスクールと称して数回スクールを開催も諸事情で一旦休止、バーチャルクラブに。
2013年にみんなで自由にボール運動を出来る場を、と隔週で活動再開。徐々に参加者が増える。
そして2015年4月。
ついに「桜東ハンドボールクラブ」として,活動開始!
問い合わせ先
kyazaki001 (at) gmail.com
(at)をアットマークに。
カテゴリー
忍者アナライズ
カウンター
カレンダー
07 | 2025/08 | 09 |
S | M | T | W | T | F | S |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
31 |
アーカイブ