2018-07-21, 28 暑い！

大変な暑さなので、7月は全て土曜日の朝に体育館でボールパーティを行いました。
暑くはなかったけど逆走台風がきたりとかで、体育館にしておいてよかったです。

少し狭いですが、フロアを使ったいろんな練習ができました。

マットを使って、投げたあと必ず倒れこむ、という練習が、とても好評でした（写真ないけど）。安心して身を投げ出せるので、ボールに勢いがつきますね。もちろん倒れこむ練習は事前にしました（バレーのスライディングみたいなのです）。

また、シュート練習をあえてサイドシュートから初めてみましたが、これも意外に効果ありです。
ジャンプシュートが打てない子が打てるようになったり、で。飛び込む方向と投げる方向がちょっと違うのが、からだに刺激になって効果が高いのかと思いました。



試合も心なしか、すごくスピーディでしたね（写真は大人の部ですが）。

8月はボールパーティはおやすみです。
小学生のうちは、夏休みは是非家族と楽しんで下さいね（小学生の時くらいしか、家族と楽しむ機会がないので）。

 

みんなで片付けしました。