はじめに−テレボールパーティって？

新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、全国的にスポーツ活動ができなくなってます。ハンドボールなんて、超接触型のスポーツですから尚更ですね。この危機が収束するのも年単位ではないかという話もあるくらいで、その間、育ち盛りの子たちが一年間も家でじっとしているだけ、っていうのは、あまりに大きな機会損失です。

そこで、これまで保育園から高校生までに色んなハンドボールの練習メニューを紹介してきましたが、その中で家の中でもやれそうな（やってもそんなに叱られない？）ボール運動を動画でお送りしようかと思います。

主に使うのは100均ショップで売ってるボールです。あと、騒音防止のために布団やマットなどです。また、その他の小道具。黄色い棒は水泳用の浮具です。


（注意）

家の中でボールを使うときは、力を入れすぎないように！
壊れやすいものの近くでやらないこと！


この時世、オンラインで家でやれるスポーツってなんか筋トレばかりになってしまってる気がしてます。基本世の中にはそんなにムキムキになりたい人ばかりじゃないと思うので、ここではもうちょっとライトに楽しめるものを選んでいきます。

なお、非常事態がゆえ、やむなく私がモデルになってます。