2014年度の開催予定

Tri-Cボールパーティは，以下のように開催します。
開催日程　毎月第2／第4　日曜日
時間　14:00-16:00程度
（前後する場合があります）
場所　つくば市立並木小学校　グラウンド　他
参加費
　子ども　1,000円／年（体験，保険希望しない方は無料　※下記参照）
　大人
　　2,000円／年（一緒にからだを動かしたい方）
　　0円（見学，ちょっとした指導のお手伝い）

※万が一のケガのため，スポーツ保険への加入をおすすめしてます（年間800円）。また，大人で一緒にからだを動かしたい方（大歓迎！）も，加入をおすすめします（年間1850円）。これに消耗品代をあわせて，「参加費」とします。

※体験，そんなに頻繁に来ないので保険不要，という方は，参加費は不要です（寄付を募ります）。ケガの際の応急処置は致しますが，必要な際は各自の保険で対応をお願いします。あしからずご了承ください。

Tri-C ボールパーティ 5/19-25

2014年度初回のボールパーティは絶好の晴天に恵まれました。

新しくきてくれたお友達も多く，二回とも20名以上集まりました。

5/19は特別企画「かけっこでドン！」（いまつけた）。コーンを使って速く走る方法を練習しました。



恒例のボール遊び（と称したハンドリングトレーニング）や，


シュート練習。フェイントの練習もやってみました。

ステップワークは難しいもので，なかなか一回では出来るようにはなりません。
ハンドボールのフェイントを覚える必要はないのですが，自由にからだが動かせるようになる練習をいれています。

そういえば，自分が小学生の時にゴム跳びが異常にはやったの思い出しました。
女の子の遊びなのに，男子が集団になっておらおら言いながらやってました。
これはよく考えると，高度なコーディネーション／プライオメトリックトレーニングですね（よくわかってない）。



19日にはシュート対戦（ストIIの波動拳の打ち合いみたいなの），25日はミニゲームをしました。25日にはゲストで私が外部コーチしてる中学のハンド部のメンバーが参加し，かっこいいシュートを披露してくれました。

次回は6/8の予定です。

Tri-C ボールパーティ 5月予定

以下の日程で，2014年度最初のボールパーティを行います。

5/18 14:00- 並木小グラウンド　※雨天時は中止

（仮）5/25 14:00- 並木小グラウンド
...運動会の様子次第で

5/18は，小学校の運動会にむけて，趣向をちょっと変えて，

・速く走ろう！

をテーマにします。

私は陸上の専門家ではないですが，ハンドボールでは速く走れるほうが有利です。
速く走るトレーニングを毎回実はこっそりいれてたのですが，今回はもっと意識してやってみます。

もちろん，子ども達が大好きなボール運動もやりますよ。

Tri-C ボールパーティ 2014/5 予定

すっかり暖かく（暑く）なりました。
進学，進級したみんなは，もう慣れてきましたか？

さて，諸々の事情で体育館を継続的に使用することは出来ませんでした。
でも，いつも来てくれる皆様，近隣で応援して下さる皆様らのご協力で，今年も開催できる見込みになりました。

どうもありがとうございました。

５月ですが，当初二回ほど，と思ってましたが，GW，運動会，児童館行事などもあり，もうちょっと検討します。後半に最低一回は開催する予定です。

夢中（ゾーン）

大学生の時，全道大会（北海道でした）で優勝がかかった試合に出場することが出来ました。
相手は全道リーグ27年間無敗のチーム（H25現在）。全員ハンド推薦。全日本クラスの監督率いるチームです。

そんな相手に初心者が混じってるチームが戦う訳です。
監督もおらず，自分たちで練習を組み立ててました。

当然，今まで，割とぼこぼこにやられて終わってました。
ところが，この試合では泥臭いDFと速攻で，思った以上に接戦になりました。
前半をリードして折り返すまさかの展開。

その瞬間，自分の中で時間の感覚がとびました。
一進一退の攻防に夢中になってました。
ずっとこの試合が続くような。どんなに走っても全然疲れないです。
こういう状態をゾーンというのでしょうか。




気づいた時，残り一分でした。
え，もう？


結果は二点差で負けました。
四年間体育大学状態，単位落としたり，平日も週末も3−4時間走りっぱなしで練習したけど，勝利は叶わなかったです。

でも，この夢中になった試合は，20年近くたった今も鮮明に覚えています（美化されてるかも）。