2019-06-08かえる

梅雨入りしたかな？と思うような天気でしたが、20名以上の子が集まってくれました。
初めての子が、たくさん来てくれました（動転してて写真が撮れず）。
また、中一になった子が部活の合間をぬって来てくれて、とても嬉しかったです。

今日は途中で帰る予定のある子が何人かいたので、

1. ボールハンドリング
2. 動き作りゲーム
3. パス
4. ゲーム & ネット当て
5. サーキットトレーニング
6. ゲーム

というプログラムにしました。ゲームをやってこそ、だと思いますので。

サーキットは低学年・初めての子が多かったので、ドリブルトレーニング→シュート→ドリブルトレーニング→ラダートレーニング→倒れこみシュート→マイクロハードル→投げつけ→（最初に戻る）
と、対人メニューはなくして、お父さんにGKに入ってもらったのですが、ちょっとだらだらとやってしまいました。それでもまあ構わないのですが、二分間で何周回れるか競争！と、時間を区切ってやったら、みんなものすごいスピードで繰り返すようになりました。

ゲームは、高学年はお父さんと混合で、お父さんにも本気でやってもらいました。低学年はごちゃ混ぜで、いつも通り「何歩歩いても構わないけど、審判が二つ数える前にボールを投げる」というルールにしました。こうすると、スピードもつき、かつオーバーステップもあまりしなくなります。

この日は、PTAのプール掃除があって、途中で何人かいなくなってしまいました。あれ？としばらく待っていたら、大量のカエルを手に戻ってきました。

2019-06予定

6/8（土）8:00-10:00 桜南小体育館
6/16（日）14:00-17:00 並木小グラウンド
6/22（土）8:00-10:00 桜南小体育館
6/23（日）つくばオープン（未定）12:00- 筑波大学多目的グラウンド他
6/29（土）8:00-10:00 桜南小体育館

梅雨の時期なので基本体育館を多めにします。
23日のつくばオープンは筑波大で開催される交流会です。参加を検討しています。

（2019.6追記）参加することにしました。高学年・低学年で参加します。
大人の部もありますので、ぜひどうぞ。

2019-05-18

この日も新しい子たちがきてくれました。一年生の女の子が来てくれ、お姉ちゃんたちも大喜びです。


体育館の時は、恒例のマットの上での倒れこみシュート。安心して飛び込めるので、みんなボールのスピートが格段に上がります。



また、お父さんたちにパサー兼DFをやってもらってます。
お父さんが掲げたボールを奪い取るとお父さんが動きだす、という仕組みです。自然とボールをキャッチした瞬間に方向転換する、とう動きが身につきます（予定）。



空いた時間はリバウンダーにボールをぶつけます。


試合もたくさんできてよかったですね。
来週は運動会のため、おやすみです。

2019-05-05 GW

１０連休もいよいよ終わりで憂鬱な気分になってたかも。
でもボールパーティには30人が集まりました。

ちょっと予想外に暑かったため、ダッシュパーティは軽めにしました。
マイクロハードルやラダー、ダッシュなどを軽く流して、その後はボール運動。


低学年はお父さん相手に、高学年は三角パスなどに挑戦してみました。






それから高学年は（いきなり）平行ずらしに挑戦しました。
1人がハードルをジャンプしてから1-1をかけ、もう1人は少し遅れてハードルをジャンプして、ずらしのパスを受ける、という風に強制的にためを作りました。


が、あまりうまくいきませんでした。
ちょっとイメージがしにくかったようです。

あとはもうみんなひたすら試合。



暑かったけど、差し入れとかもいただき、大変楽しく過ごせました。
次回は5/12日　14:00- 並木小学校グラウンドです。

2019-05の予定

来月のTri-C ボールパーティは以下の日程で行います。

5月5日（日）

14:00-17:00くらい

場所　並木小学校グラウンド

5月12日（日）

14:00-17:00くらい

場所　並木小学校グラウンド

5月18日（土）

8:00-9:45

場所　桜南小学校体育館

今月は運動会のところが多いと思うので、ボールパーティの内容を一部変更し、ダッシュパーティに変更します。運動会の徒競走で少しでも速く走るためのトレーニングをたくさんしようかと思います。